– 新しい一日が静かに始まる、その瞬間の色。
夜の深い青が、すこしずつやわらかな橙色に溶けていく。
窓の外に広がる空は、まだ静かで、息を潜めたように穏やかな感じ。
街はまだ眠っていて、遠くで小鳥の声が一度だけ響く。
その声も、朝の空気に溶けて、すぐに静けさの中へと戻っていく。
窓を開けると、冷たい空気が頬をかすめる。
ほんの少しひんやりしているのに、不思議と心は温かくなる。
夜から朝へと変わるこの短い時間は、
世界の音がまだ完全には動き出していない、特別な時間だよね。
朝焼けは、ゆっくりと空の色を変えながら広がって…
濃い群青から淡い紫へ、そして桃色と橙色が混ざるやさしい色合いへ。
そのグラデーションは、目の前で静かに織りあげられる一枚の絵のようで、
見ているだけで胸の奥がじんわりとほどけていくよね。
🍃 朝焼けは「はじまり」の合図
この時間に外を歩いてみると、まだ人の少ない道に自分の足音だけが響く。
どこからかパンを焼く香りが漂ってきて、
日常がゆっくりと形を取り始めるのを感じるよ。
朝焼けの光は、まだ弱くてやさしい。
それはまるで「今日も大丈夫だよ」と、
新しい一日をそっと背中から押してくれるよう。
昨日までの小さな不安や疲れも、
この光に包まれると、すこし遠くに流れていく。
🫧 Quiet Mirrorの“そっと効く”方法
- 10分だけ早起きして、窓辺から空を眺める
- 朝の空気を胸いっぱいに吸い込む
- 朝焼けの色を写真やスケッチに残す
- 頭に浮かんだ言葉を短くノートに書く
- 小さな音楽を流しながら、温かい飲み物を用意する
🌷 朝焼けの時間を、こころの支度に
忙しい朝でも、ほんの少しの時間を「何もしないため」に使うことで、
その日の心の調子は不思議と変わってくるよ。
朝焼けは、静けさとやさしさをセットにして運んできてくれる贈り物。
大きな決意や完璧な準備がなくても、
この光を浴びるだけで、一日は静かにはじまることができるの。
そして何より、朝焼けの時間は「自分だけの特別な時間」になるよ。
誰かの予定や外の騒がしさに合わせるのではなく、
心のペースで一日のスタートを切ることができるから。
ほんの数分でも、自分の感覚や気持ちを整えるだけで、
その日を過ごすための、芯のような力が静かに育っていくの。
🌙 Quiet Mirrorから、そっと…
明日の朝焼けが、あなたの心にやさしい予感を灯しますように。
その色が、一日を照らす光となり、
あなたの歩幅をゆっくりと守ってくれますように🌅✨
