心の休息– tag –

🌫️ だれにも会いたくない日が、あっていいなんだか今日は、心のなかがモヤモヤして、誰とも話したくない、顔も合わせたくない。そんな日が、そっと…やってくることってあるよね。 理由なんてなくてもいいの。説明できなくても、大丈夫。もしかしたら、ここ...

なんでもないのに、急につらくなってしまう日があるよね。理由なんて特別なものでなくても、胸の奥がきゅっとして、息が浅くなるとき。 そんな日は、誰かに話すのもしんどくて、スマホの画面を見るのも疲れてしまう。だからこそ、静かな場所で、静かな言葉...

あさ、どうしても起きられなかったり、なにかしようと思っても、うごけなかったり。 そんな「がんばれない日」が、ときどき、やってくるよね。こころもからだも、ふっと止まってしまって、なんにもできないじぶんを、つい責めたくなっちゃう。 でもね、だ...